Denne sommeren Princeton junior Kyle Lang løper 3000 miles over hele USA for veldedighet. Med avgang fra staten Washington og slutter i Coney Island, New York, løper han over 40 miles per dag og dedikerer hver mil til gode formål.
Da vi snakket var han i ni dager og løp fortsatt gjennom Washington, med skader, blemmer og en diett på 10 000 kalorier. Vi sjekker inn igjen videre hans tre måneder lange reise .
Hva gjør du egentlig?
Jeg løper fra Washington med foten i Stillehavet til Coney Island, New York med foten i Atlanterhavet. Jeg gjør dette av to hovedgrunner. For det første å gi tilbake til tre forskjellige ideelle organisasjoner og organisasjoner som har stor innvirkning på livet mitt. Den andre grunnen er å dedikere hver mil til en annen intensjon om å be for forskjellige ting/kamper som skjer i folks liv mens jeg løper. Jeg har løpt 40-45 miles om dagen. Om morgenen tilbakelegger jeg omtrent 20 mil, så tar jeg en pause. På ettermiddagen tilbakelegger jeg ca 13 miles og tar en ny pause, og på kvelden tilbakelegger jeg ca 7-12 miles. Så hviler jeg for natten og tar det opp igjen samme rutine dagen etter.
Hvor løper du?
Jeg kan ikke løpe på motorveien, så jeg har løpt på motorveier og noen sykkelstier i tillegg til en og annen bakvei.
Hvordan klarte du å trene for dette på toppen av full banebelastning?
Trening var den vanskeligste delen av semesteret i fjor. Jeg måtte legge opp 120-140 mil i uken på toppen av alt annet. Jeg måtte kjøre mange tidlige morgenløp som startet så tidlig som kl. 02.00, og min gjennomsnittlige oppvåkning var rundt 04.30-06.00 forrige semester. Støttende venner som støttet meg og oppmuntret meg underveis fra å studere eller løpe med meg, fikk meg virkelig gjennom semesteret.
Hva motiverte deg under trening og mens du løper?
Mens jeg løper, er det store som motiverer meg, intensjoner om mil og forståelse for at det jeg gjør ikke er for meg, men for noe som er større enn meg selv. Ta med meg i stand til å be om helsen til venners foreldre, noen som sliter med ensomhet osv. og å ha den spesielle milen dedikert til noe som er større enn meg selv, hjelper meg å komme meg gjennom milen når jeg kan være sår, trøtt eller noe annet.
Hva har vært den beste delen av reisen din så langt?
Å møte så mange hjelpsomme mennesker. Folk som har gjort alt de kan for å gi oss et sted å bo, en varm dusj eller en milkshake. Jeg møter bare mange gode mennesker.
Hva har vært din største utfordring?
Får i meg nok mat. Jeg skal få i meg 8-10 000 kalorier om dagen i tillegg til å løpe. Jeg er ikke alltid sulten eller har ikke lyst til å spise etter en varm og fuktig løpetur. Å kunne opprettholde et godt kosthold har vært vanskeligere enn noen av de fysiske smertene.
Løper du på langrenn i Princeton?
Jeg gjorde det på videregående, men jeg er ikke på langt nær rask nok til å løpe på college. Det er bare noe jeg alltid har hatt en lidenskap for.
Hva har vært ditt lengste løp?
Sommeren før mitt siste år på videregående løp jeg 161 mil på to dager. Jeg løp 47 miles den ene dagen og 54 miles den neste.
Spille
Du løper et og et halvt maraton hver dag. Hvordan blir du frisk?
Jeg iser så mye som mulig. Jeg har ikke tøyd nok, men jeg prøver å tøye. Det som får meg gjennom de lengre strekningene av løpeturene eller om natten er når folk ringer meg midt på dagen mens jeg løper. Jeg snakker med venner eller familie om sommeren deres, noe som fjerner tankene mine og motiverer meg resten av dagen. Jeg sover i gjennomsnitt syv timer langs veien, som er mer enn i løpet av skoleåret, så jeg føler meg litt mer uthvilt.
Hører du på musikk?
Jeg hører ikke på musikk. Jeg begynte med lydbøker, men etter omtrent to dager klarte jeg ikke å fokusere.
